鼓励宝宝多吃蔬菜益处多
现在的生活水平提高了,人们都很注重自己的生活质量。年轻的父母们都很重视给宝宝提供足够的高蛋白质及高热量的食物,如鸡、鱼、牛奶、肉、豆制品等。相比之下,蔬菜则没有引起父母的足够重视。我们身边2~3岁的宝宝中,有近半数对蔬菜不感兴趣;其中更有15%的宝宝基本上一点蔬菜也不吃。有些父母认为“反正他爱吃水果,爱喝果汁,维生素该不缺乏吧。”还有人认为 “宝宝的体格壮实着呢,又没便秘”,“也许吃蔬菜并没有我们想象的那么重要
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