从小要应让宝宝尝胡萝卜
胡萝卜含有大量胡萝卜素(维生素A原)及钙、铁、磷等矿物质,每百克胡萝卜含有胡萝卜素25—30毫克,有“人参”的美名。所以说胡萝卜的营养价值优于其他蔬菜,一点都不过分,家长经常给孩子吃胡萝卜,有利于他们的健康成长。
胡萝卜对呼吸系统感染也有较好的预防作用,冬去春来,气候转暖,各种病菌容易滋生,放寒假在家的孩子应多吃这类菜,增强抵抗能力。此外,胡萝卜还有益肠胃,防治夜盲症、软骨病,还能防治癌症。它很
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从小要应让宝宝尝胡萝卜
胡萝卜含有大量胡萝卜素(维生素A原)及钙、铁、磷等矿物质,每百克胡萝卜含有胡萝卜素25—30毫克,有“人参”的美名。所以说胡萝卜的营养价值优于其他蔬菜,一点都不过分,家长经常给孩子吃胡萝卜,有利于他们的健康成长。
胡萝卜对呼吸系统感染也有较好的预防作用,冬去春来,气候转暖,各种病菌容易滋生,放寒假在家的孩子应多吃这类菜,增强抵抗能力。此外,胡萝卜还有益肠胃,防治夜盲症、软骨病,还能防治癌症。它很
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